Çörek Otu neredeyse her hastalığı tedavi etme potansiyeline sahiptir.
Çoğumuz “Çörek Otu” hakkında hiçbir şey duymamışızdır. Bu büyük olasılıkla bu baharatın batı dünyasında nispeten bilinmemesinden kaynaklanmaktadır. Çörek otu, 2000 yıldan fazla bir süre baharat ve doğal ilaç olarak kullanılmasına rağmen, sanayileşmiş ülkelerde çok daha az etkili olan ve genellikle tehlikeli yan etkileri olan kimyevi ilaçlar tercih edilir. Çörek otuna atfedilen olumlu tıbbi özellikler günümüzde artık bilimsel olarak gösterilebiliyor.
Özellikle günümüzde, gıdalarımızın birçoğu “gıda tasarımcıları” tarafından oluşturulduğundan, çevreye zararlı ve genellikle sağlığa zararlı malzemelerle özenle paketlendiğinden, ışınlanmış, işlenmiş ve uzun yıllar dayanıklı hale getirildiğinden bunu dengeleyecek doğal sağlıklı ürünlere ihtiyaç var. Sağlık sorunlarınıza doğal yollarla karşı koymak istiyorsanız, çörek otunun sizin için sağlayabileceği faydaları düşünmelisiniz.
Çörek otunun şaşırtıcı etkileri
. ağrı kesici
. anti-enflamatuar (iltihap kurutucu)
. antibakteriyel
. antiviral
. antifungal (mantar öldürücü)
. ülserlere karşı
. yüksen tansiyona karşı
. antioksidan
. radyasyona bağlı oksidatif strese karşı koruyucu
. kramp gevşetici
. bronkospazmolitik (bronşiyal kasların tonüsünu düşürücü)
. antidiyabetik
. İnsülin duyarlılaştırıcı
. İnterferonun indüklenmesi
. karaciğer ve böbreğin korunması
. tümör nekroz faktörü alfa’nın inhibe edilmesi.
Çörek otunun kullanım alanlarından bazıları
Gözler için güçlendirme
Yatmadan önce, göz kapaklarına çörek otu yağı ile hafif masaj yapınız. Destekleyici olarak günde iki kez bir bardak taze havuç suyuna yarım tatlı kaşığı çörek otu yağı ilave ederek içiniz.
Kulak ağrısı
Kulak ağrısı durumunda, iltihaplanmış kulağa bir damla çörek otu yağı damlatmak faydalıdır.
Boğaz ağrısı ve enfeksiyonu
5 damla çörek otu yağı karıştırılmış ılık su ile gargara yapın.
Migren
Ağrılı bölgelere çörek otu yağı ile hafifçe masaj yapın ve günde bir kez yarım tatlı kaşığı çörek otu yağını bal ile alın.
Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi
Kahvaltıdan yaklaşık bir saat önce günlük bir tatlı kaşığı yağ alınması tavsiye edilir. Yoğun tadı yumuşatmak için yağ biraz bal ile karıştırılabilir veya taze sıkılmış meyve suyuna eklenebilir.
Yüksek tansiyon için çörek otu yağı
Çörek otu yağı hipertansiyon (yüksek tansiyon) tedavisinde de kendini kanıtlamıştır. Çörek otu yağ, bir doku hormonu olan ve kan basıncını düşürmede önemli bir rol oynayan prostoglandin E1 hormonunun oluşumunu uyarır. Çörek otu yağı arterleri rahatlatır ve fazla sıvıları tahliye eder. Çörek otu yağında bulunan Timokinonlar son derece etkili antioksidan ve detoksifiye edici özellikleri sayesinde tüm kardiyovasküler (Kalp – damar – kan dolaşımı sistemi) ritime fayda sağlar. Yüksek tansiyonun tedavisi ve önlenmesi için, çay gibi sıcak bir içecekte yarım tatlı kaşığı soğuk preslenmiş çörek otu yağının çözülmesi ve içilmesi tavsiye edilir.
Diyabet
Yarım tatlı kaşığı öğütülmüş hindiba tohumu ve çemen tohumu alın. 5 damla çörek otu yağı ekleyin ve günde iki kez uygulayın. Ayrıca, her üç günde bir bir bardak acı kavun suyu için.
Mide yanması ve mide ekşimesi
Bir bardak sıcak süte yarım tatlı kaşığı çörek otu yağı ve bir tatlı kaşığı hakiki bal karıştırarak yavaşça için.
Bulantı ve kusma
2 çay kaşığı şeker ve meyve sirkesini karıştırın. 5 damla çörek otu yağı ilave edip için. Alındıktan hemen sonra etki yapar.
Hıçkırık
Hıçkırığa karşı iyi bir tarif, yarım tat kaşığı çörek otu yağı ile biraz tereyağı almaktır.
Şişkinlik
60 gram karambol tohumu (tercihen toz) içine 10 damla çörek otu yağı koyun ve limon suyuyla ıslatın. Bu karışımı güneşte kurutun ve daha sonra 10 gram siyah tuz ekleyin. Her 2 günde bir bu karışımdan yaklaşık 2 gramını alın.
İshal
Bir tatlı kaşığı anason, nane, tarçın ve yarım tatlı kaşığı tuz 6 yeşil kakule tohumunu 1 litre suya ilave edip çay yapınız. Her saat başı yarım bardak çayınıza 5 damla çörek otu yağı ilave ederek içiniz.
Hafıza geliştirme
Bir bardak suya 10 gram nane ilave edip kaynatın. 10 damla çörek otu yağı ve bir tatlı kaşığı bal ekleyin. Sıcak içmek en iyisidir.
Sinir zayıflığında yardım
Psikolojik stres, sinir gerginliği ve fiziksel zayıflık durumunda, bir tatlı kaşığı bal ile karıştırılmış 5 damla çörek otu yağı yardımcı olur.
Egzama / döküntü ve saçkıran
Etkilenen bölgelere günde üç kez çörek otu yağı ile hafifçe masaj yapın ve cilt iyileşene kadar devam edin. Ek olarak, günde bir kez bir tatlı kaşığı bal ile karıştırılmış 10 damla çörek otu yağı alın.
Güzel yüz ve açık ten
Limon suyuna 5 damla çörek otu yağı koyun ve her sabah yüzünüze ve ellerinize uygulayın. On dakika sonra ılık su ile yıkayın.
Dairesel saç dökülmesi
Bu genellikle kafa derisi saçlarının görünür bir şekilde dökülmesi anlamına gelir, yani. h. anormal “inceltici” baş kılları (hipotrikoz) veya tüysüz cilt bölgeleri (daha dar anlamda alo pesi) olan bir durum.
Zencefil suyu ve meyve sirkesini 50:50 oranında karıştırın ve etkilenen bölgelere her sabah tedavi edin. Akşamları, etkilenen bölgelere çörek otu yağı ile masaj yapın.
Saçın erken grileşmesi
Eşit miktarda siyah kimyon yağını hindistancevizi ve neem yağı ile karıştırın ve her gün saça masaj yapın.
Haftada iki ile üç kez çörek otu yağı kullanımı saç dökülmesini durdurur, daha uzun ve kalınlaşmasını sağlar, saça gücü, parlaklık ve ışıltı verir.
Kepek dökmek
Bunun için 30 kına ve hindiba yaprağı kullanılır. Yaprakları meyve sirkesinde 10 dakika pişirin. 10 damla çörek otu yağı ekleyin ve bu losyondan 2-3 çay kaşığı kafa derisine masaj yapın.
Alerjiler ve saman nezlesi
Çörek otu yağındaki uçucu yağlar, alerji hastalarında semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. Birçok alerjide, örneğin kapsül şeklinde alındığında, gözlerin, burnun ve boğazın can sıkıcı kaşıntılarını hafifletir. Saman nezlesi hastaları için, çörek otu yağı yağ asitleri, özellikle linoleik asit, anti-enflamatuar etkilere sahip oldukları ve alerjileri hafifletmeye ve hatta ortadan kaldırmaya yardımcı olabileceğinden önemli bir bileşendir.
Astım
Kahvaltıdan önce ve yatmadan önce yarım tatlı kaşığı çörek otu yağı ile bir bardak ılık süt için. Kaynamış sıcak suyu bir çay kaşığı çörek otu yağı ile karıştırın ve günde iki kez buharı teneffüs edin, bu astımı rahatlatacaktır. Ayrıca göğüs ve boynunuza günde üç kez çörek otu yağı ile masaj yapmalısınız.
Çocuklarda DEHB için çörek otu yağı
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu çocuklarda yaygındır ve maalesef sıklıkla çocuk için önemli yan etkileri ve uzun vadeli sonuçları olabilecek güçlü ilaçlarla tedavi edilmektedir. Bu arada, ilgili birçok ebeveyn çörek otu yağının etkileriyle olumlu deneyimler yaşadı. İyileştirici yağ, hafif etki şekli ve yan etkilerin olmaması nedeniyle DEHB tedavisinde giderek daha popüler hale gelmektedir. Çocukların daha rahat oldukları çok yönlü olarak bildirmektedir. Çörek otu yağının konsantre olma yeteneği üzerinde de olumlu bir etkisi olduğu söylenir ki bu, konsantre olma, DEHB çocuklarında sıklıkla zayıftır. Ayrıca uyku bozukluklarını ve uykuya dalma sorunlarını hafifletir. DEHB çocukları genellikle huzursuzluklarından muzdarip olduklarından, çörek otu yağı alımındaki olumlu etkilenme tüm aile hayatına yansır.
Çörek otu yağı ve kanser
Orta Doğu’da, çörek otu uzun zamandır doğal etkili bir anti-kanser ilacı olarak kabul edilmektedir. Araştırmalar, düzenli olarak çörek otu veya çörek otu yağı alımının kolon kanseri hücrelerinin büyümesini ve yayılmasını önleyebileceğini göstermiştir.
Çörek otu kullanımı kolay ve karmaşık değildir, bu yüzden kesinlikle denemelisiniz.
Sağlıklı kalmanızı dileriz! gr & jw
Tercüme: Hasan Yılmaz
Kaynak: Basel-Expres İsviçre