Bilgi Merkezi

Devamlı okurlarım benim vitamin, mineral, antioksidan, besin destek ürünleri gibi her türlü “ıvır-zıvır ilaca” karşı olduğumu bilirler. Bu tür besin…

TÜRK doktorlarının yaptığı araştırma D vitamini ile kas eklem ağrısı arasında yakın ilişki olduğunu ortaya çıkardı. Araştırmaya göre kas ve eklem ağrısı…

Beyin tereyağı sever! Tereyağı beyin hastalıklarından koruyor! Suçlu ilan edilen kolesterol, aslında beynimizi güçlendiriyor! Hafızayı destekleyerek…

Çok fazla mutluluk duymadan, ABD Aşı Yaralanma Telafisi Programı (VICP), aşıların otizme yol açtığını kabul etti. Program, belki de daha iyisi, aşı…

Sumak deyinca aklıma ilk gelen köyümün yalçın dağ eteklerinden köyümü yukarıdan temaşa eden SUMAK topluluğu gelir. Baharla birlikte bulunduğu dağ yamacını…

Devam etmekte olan bu yazı serimizde akut – kronik – dejeneratif hastalıkları anlamaya çalışıyoruz. Vücudun Asit – Baz Dengeleri ve Hastalıklar yazı serimiz…

Beslenme Uzmanı Dr. Michael Greger, hastalıklardan ‘ölmemenin’ sırrını açıkladı. Bitkisel ürünler tüketmek gerektiğini anlattı. Portakalın inmeden, safran…

Türk mutfağının vazgeçilmez lezzeti çorbalar, özellikle havaların soğumasıyla birlikte sofralarımızın baş tacı oluyor. Et, sebze ve baklagiller ile…

Benim “Tıptan uzak sağlıklı hayat” felsefeme okyanus ötesinden destek geldi. Bilmeyenler için tekrar edeyim: Ben sağlıklı ve uzun yaşamak,…

Çağımızın vebası olan kanser hastalığı git gide ilerliyor. Kanser, hayatımızdaki öncelikleri, fiziksel görüntümüzü etkiliyor. Peki, bunları biliyor…